TERMINE

Mein Hinweis:
Für öffentliche, betriebliche oder schulische Veranstaltungen zum Themenkreis „Seelische Gesundheit“ (Achtsamkeit, Gefühle, Persönlichkeitsentwicklung, Lebensqualität, etc.) können Sie mich als Referentin buchen.

2018

„Alleinerziehenden Tag“ in Altdorf von 13.00 bis 17 Uhr
Jeder ist willkommen, die Teilnahme ist kostenlos.

Veranstaltungsort:  
wird noch bekannt gegeben

 16.15 bis 16.45 Uhr – Impulse zum Thema Achtsamkeit

 

 

Termin: 6.03. 2018 von 19.30 bis 21.00 Uhr
Veranstaltungsort:  
Kindergarten Villa Fabula
Kapellenstraße 1
91233 Neunkirchen am Sand

Anmeldung über die Internetseite des Evangelischen Familienhauses www.familienhaus-lauf.de/unser-programm/erziehung/

Workshop: „Achtsamkeit im Familienalltag“  Im Workshop klären wir was „Achtsamkeit“ ist, und wie wir sie in unseren – oft – stressigen Familienalltag, zum Nutzen aller, integrieren können.

Diverse Übungen und konkrete Beispiele lassen uns erfahren, wie uns die Achtsamkeit unterstützt, uns selbst besser kennenzulernen. Für einen bewussten, klaren und mitfühlenden Umgang mit uns selbst und unseren Kindern.

Termin: 7. April 2018 von 10.30 bis 17.00 Uhr
Ausgleich: EUR 80,00
Min. 4 bis max. 8 Teilnehmer
Veranstaltungsort:  
– voraussichtlich Laufer Hebammenpraxis – wird noch bekannt gegeben

Tagesseminar: „Perspektivenwechsel EINS“
– Details in Kürze –

Bei Interesse melden Sie sich bitte telefonisch oder per Email in der Praxis an.

 2017

Termin: 9. 11. 2017 von 19.30 bis 21.00 Uhr
Veranstaltungsort:  
Praxis
Gefühlswelten
Hans-Pirner-Str. 59
91242 Ottensoos

Haben Sie Interesse an dem Vortrag? Dann melden Sie sich bitte telefonisch oder per Email in der Praxis an. 

Vortrag: „Geklärte Gefühle – der Schlüssel zu mehr Lebensqualität“
Wie ist das mit unseren Gefühlen? Freude, Trauer, Angst, Hoffnung – unsere Emotionen können uns motivieren aber auch sabotieren. Woher kommen sie? Wie wirken sie? Weshalb stehen sie unserem Wohlergehen und Erfolg manchmal im Weg? Und warum müssen Kinder den Umgang mit Ihnen erst üben?

Unsere Gefühle dienen als Signalgeber, wie es um unsere emotionale Gesundheit bestellt ist. Anhaltend belastende Gefühle schränken unsere Lebensqualität, unser soziales Miteinander ein, schaffen Abhängigkeiten, und können sich sogar schmerzhaft auf körperlicher Ebene manifestieren.

Wohlwollende Gefühle verbessern unsere Lebensqualität, tun unserem Selbstbewusstsein und sozialen Miteinander gut, machen uns unabhängig und stärken unser Immunsystem, was sich positiv auf die Gesunderhaltung auswirkt.

Indem wir achtsam sind, unseren Gefühlen Beachtung schenken und sie klären, können wir uns von einschränkenden Emotionen lösen und neue „erwachsene“ Perspektiven einnehmen.

Im Vortrag erfahren Sie mehr über die Ursprünge und die Auswirkungen von Emotionen auf unser tägliches Leben und …. was Sie selbst ändern können.

 

Termin: 05.10.2017 von 19.30 bis 21.00 Uhr 
Veranstaltungsort: 
Praxis
Gefühlswelten
Hans-Pirner-Str. 59
91242 Ottensoos

Haben Sie Interesse an diesem Vortrag? Dann melden Sie sich bitte telefonisch oder per Email in der Praxis an.

Workshop: „Achtsamkeit im Familienalltag“  Im Workshop klären wir was „Achtsamkeit“ ist, und wie wir sie in unseren – oft – stressigen Familienalltag, zum Nutzen aller, integrieren können.

Diverse Übungen und konkrete Beispiele lassen uns erfahren, wie uns die Achtsamkeit unterstützt, uns selbst besser kennenzulernen. Für einen bewussten, klaren und mitfühlenden Umgang mit uns selbst und unseren Kindern.

 

Termin: 23.05.2017 von 19.30 bis 21.30 Uhr 
Veranstaltungsort:
Evangelisches Familienhaus e.V.
Gemeindehaus Christuskirche – Raum 2
Martin-Luther-Str. 15
91207 Lauf/Peg.

Vortrag: „Achtsamkeit und geklärte Gefühle – der Schlüssel zu mehr Lebensqualität“ 

 

Termin: 06.03.2017 von 19.30 bis 21.30 Uhr                 
Veranstaltungsort:
Evangelisches Familienhaus e.V.
Gemeindehaus Christuskirche
Martin-Luther-Str. 15
91207 Lauf/Peg.

Vortrag:
„Achtsamkeit und geklärte Gefühle – der Schlüssel zu mehr Lebensqualität“

 

Termin: 7.02.2017 von 19.00 bis 20.30 Uhr
Veranstaltungsort:
Gesundheitsforum FRANKEN

Gerberei 19 (im Westflügel – Gemeinschaftsraum)
91054 Erlangen

Vortrag: „Achtsamkeit und geklärte Gefühle – der Schlüssel zu mehr Lebensqualität“

 

2016

Vortrag:  „Gefühle? Klar, habe ich – na und?“
Termin:  25. Februar 2016, Beginn: 19.00 Uhr
Veranstaltungsort:
Laufer Hebammenpraxis
Bahnhofstr. 5 – 1. Stock (Aufzug vorhanden)
91207 Lauf/Peg.